Чести пристъпи на задушаване и хриптене, суха кашлица и стягане в
гърдите, които обикновенно се появяват нощем. Силният пристъп
предизвиква потене, сърцебиене и задушаване. Астмата се появява,
когато дихателните пътища в белите дробове се свиват от спазъм в
резултат на алергия, дихателни дразнители, инфекции на белите дробове
или стрес. Острите пристъпи изискват специално лечение. Съветите
по-долу допълват лекарската помощ.
Предотвратяване
Отбягвайте цигарения дим и огньовите, запалени от дърва.
Ако внезапно излизате навън в студено време, покривайте устата си и
носа си с шал.
Отстранете потенциалните причинители на алергии от интериора. Водете
добра хигиена.
Понякога аспиринът възбужда пристъпи, така че отбягвайте го, ако сте
чувствителни към него.
Лечение
Хранене: ако млякото, яйцата, орехите и морските деликатеси са
причинители на алергии за вас, избягвайте ги; избягвайте обработени
храни и подправки като натриев глуманат (621) и натриев метабисулфат
(Е223), който се съдържа във бирата и виното и в някои сушени
плодове. Избягвайте оцветения в жълто реактив тартразин (Жълт 5;
Е102)
Изследванията показват, че хора, които вземат дневно по 100 мл.
витамин В6 намаляват честотата и силата на астматичните пристъпи.
Витамин В6 се намира в покълналата пшеница, бирената мая, птичето
месо, рибата, готвения сушен боб и в граха и фъстъците.
Ароматотерапия
Маслото от кедрово дърво, евкалиптово дърво или мента облекчава
дишането, когато се постави върху тъкан и се вдишва.
Билки
Бял оман - Inula helenium
Разпостранение: Расте по влажни сенчести места в горите, из крайречни
храсталаци и покрай планински потоци, по-често над 100 м. надморска
височина, предимно в източните части на страната.
Употребяема част: Използват се корените с коренището (Radix Inulae,
Rhizoma Inulae cum radicibus), събрани късно през есента или през
ранна пролет.
Действие: Коренището и корените на белия оман са популярни в
народната медицина на много страни. Притежават отхрачващо,
секретолитично и противовъзпалително действие.
Приложение: Корените и коренището се използват при различни
възпалителни заболявания на дихателната система (бронхити, белодробни
възпаленияи др.), особено при такива с гъсти бронхиални секрети и
кашлица. Прилагат се още и при възпалителни заболявания на стомашно
чревния канал (диарии, язва, гастрит и др.), стимулират апетита и
подобряват храносмилането. Имат и жлъгогенно действие и могат да се
използват при някои заболявания на жлъчните пътища.
В българската народна медицина белият оман се препоръчва още при
болезнена менструация, хемороиди, при кожни заболявания, при чревни
паразити и др.
Начин на употреба: За вътрешна употреба се приготвя отвара от 1
супена лъжица ситно нарязани корени на половин литър вода. Вари се 10
минути. От прецедената и изстинала отвара се взема по 1 супена лъжица
3-4 пъти дневно.
Бял бор - Pinus sylvestris
Употребяема част: За лечебна цел се използват боровите връхчета
(Turiones Pini), събирани преди разпукването им. Представляват
цилиндрични клонкови пъпки, дълги по 5 см. и дебели около 4мм.
Притежават балсамична миризма и смолисто горчив вкус
Действие: Поради богатото съдържание на етерично масло боровите
връхчета упражняват противовъзпалително, пресушаващо бронхиалните
секрети, слабо противомиктобно, антисептично, както и
противогнилостно действие. Имат още известно спазмалитично,
жлъгагонно и диуретично действие.
Приложение: Използват се при възпаление на горните дихателни пътища,
при хроничен бронхит и бронхиална астма, бронхиектазии и гнилостни
бронхити с гнойна секреция.
Начин на употреба: Съществуват различни начини на пригитвяне и
употреба на дрогата. При остри катари на горните дихателни пътища се
правят инхалации, като 20 г. дрога се поставя в 250 кубически см.
вряща вода.
За вътрешна употреба се приготвя отвара от 100 г. борови връхчета и
2,5 л. вода, която се вари, докато течността остане 0,5 л. Изтиналата
и прецедена отвара се подслажда със захар или мед и се пие по 1
кафяна чашка 3 пъти дневно.
Подари богатото съдържание на винамин С от листата на бора се
приготвя витаминозна напитка (50 г. борови иглички се варят с 250
куб. см. вода в продължение на 20 мин. и след изстиване се
прецеждат). За подобряване на вкуса може да се прибави сок от лимон и
захар.
Хомеопатия
Ако астмата е непрекъсната и обезпокоителна: бял арсеник (Arsenicum
album) 6 с. по предписание.
Симптоми, влошаващи се късно вечерта и нощем, влошаващ се от
студеното време; симптоми, които връхлитат и са придружени с голямо
безпокойство: самакитка 6 с. по предписание.
Симптоми, влошаващи се между 3 и 5 следобяд, влошени от влажното
време : натриев сулфат 6 с. по предписание.
Рефлектотерапия: Масажирайте областта между големия пръст и втория
пръст на двата крака. Масажирайте пръстите на краката, като ги
разперите широко и отпуснете сухожилията.
Акупресура: Свийте ръцете в юмруци и ги положете на гърдите с палци,
сочещи нагоре. Сложете палците върху мускулите, които се намират под
ключицата. Сигурно ще намерите чувствителни точки. Натискайте и
дишайте дълбоко две минути.
Йога: Отпуснете се и изчистете съзнанието си от всичко останало,
докато извършвате упражненията. Правят се, когато пристъпът започва.
- Седнете на пода с лице към седалката на стола. Оставете главата,
гърдите и ръцете ви да се отпуснат напред към седалката. Вдишвайте и
отпуснете главата назад, издишайте и отпуснете напред. Повторете 5
пъти. Нека главата ви се отпуска назад и напред, като при издишване
отронвате "Ах".
- Седнете на пода с крака пред вас. Отпускайте глава назад и напред,
както е описано по-горе 5 пъти. След това хванете ръцете си зад гърба
и се навеждайте напред, колкото е възможно, ако можете, докато
главата ви докосне коленете или пода. Повторете няколко пъти.
 Цитирай това на твоя сайт | Прочетена: 13093
1. NhixAoFL
Написано от sonfnjqnvl, на 23-07-2011 19:08
urRQcj , [url=http://jrmvqtwggqjh.com/]jrmvqtwggqjh[/url], [link=http://hqqpacunxucr.com/]hqqpacunxucr[/link], http://yfkuezovmrqc.com/ |
2. DMdOdSfgNi
Написано от astvttez, на 23-07-2011 14:37
MsKxTA queejmfgqhid |
3. zpLUYmWNaETeaRFfaYy
Написано от uezpakm, на 22-07-2011 17:29
eBdRX3 , [url=http://sbsjtpwrmivf.com/]sbsjtpwrmivf[/url], [link=http://ahhkyhoyngqq.com/]ahhkyhoyngqq[/link], http://acawediqfrqs.com/ |
4. KmpSaqqYAlCKtNXdNc
Написано от Jalen, на 21-07-2011 13:26
In awe of that asnewr! Really cool! |
5. Болен от 30г.
Написано от Астматик, на 03-03-2010 23:49
Нищо от тук написаното няма да помогне на астматик.Ако сте болен от хроничен бронхит- да.За астмата няма лечение.Тя е болест на ума.Кармическо заболяване.Тъй като кармата много трудно се оправя, лечението е малко вероятно. |
6. да
Написано от аз, на 13-12-2009 21:22
йогата е наистина страхотен метод |
7. :)
Написано от Иванов, на 02-03-2007 20:23
Това с йогата го пробвах и е 100% вярно - ефект веднага!!! :) |
|
- Моля, придържайте се към темата на статията. Груб език, лични атаки и обиди към когото и да е ще бъдат изтривани. Спам, реклама и коментари, писани на латиница ще бъдат изтривани.
- При грешка, презаредете браузъра, за да получите нов номер за въвеждане.
Вашият IP адрес - 157.56.95.126 се записва. Моля, не злоупотребявайте!
|
|
Коментирай (7)
