Енциклопедия Окултизъм и Езотерика. Психология, социалност, лечение. Древни религии occultism

Гласове - Това е секцията на www.occultism.biz, която е от хората за хората. Напишете това, което винаги сте искали да кажете пред света. Ако имате възможност да оставите съобщение на тези, които ще живеят 1000 години след нас и се чудят какво ли е било 1000 години преди тях, напишете им как живеете. Какъв е вашия свят. Ние ще го публикуваме. След това разпространете тази страница сред приятели, познати, форуми и блогове. Така една част от света ще чуе посланието ви. А може би някак то ще отлети и в бъдещето. Натиснете тук

Не забравяйте, че във форума на сайта www.occultism.biz/forum можете да дискутирате теми и въпроси, които ви вълнуват. Отговаряйте на въпросите на другите или задайте свой собствен въпрос или просто споделете нещо. Необходима ви е само регистрация.
Коментари - под всяка статия в този сайт ще намерите текстово поле за коментари. Ние винаги сме разчитали на вашите мнения и за нас, вашите коментари са много важни.

В клишетата се казва, че даден сайт е неправителствен, некомерсиален с благородна цел. Когато преди около 6 години започнах всичко това не мислех за правителства, комерс и благородни цели. Имах за цел да върша нещо смислено и ценно и след време много хора откриха смисъл и ценности. Всеки един от вас може да помогне с превод на интересна статия, да напише авторска такава или просто да разкаже на познатите си за съществуването на тази страница. Всяка подкрепа ще бъде дълбоко оценена. Пишете ни

Благодаря ти, че натисна този малък червен въпросителен знак!
Желая ти успех по пътя ти и знай, че много от нещата, които търсиш са вътре в теб!
Желая успех и добро на всички приятели, гости и
редовни посетители на www.occultism.biz
Попътен вятър!

BPAHA

Вие сте в

Може ли човек да си създава добро настроение

Автор Списание МАСТИЛО 17 Mar 2007 [-] по-малък текст | по-голям текст [+]

Положителните емоции са чувствата на младостта. Те поддържат жизнеността и радостта, спомагат за правилната функция на нервната система, на жлезите с вътрешна секреция, кръвообращението и организма като цяло. Те могат да се постигнат чрез съзнателен опитимизъм. Това е целенасочено поддържан оптимизъм, постоянно поддържане на добро настроение.

Как човек може да си създава добро настроение? Отговорът на този въпрос е лесен – чрез търсене на малките радости от живота. По този начин човек може да поддържа доброто си настроение през целия ден.

Разбира си, всички ние имаме грижи, мъки и проблеми. Имаме ги всеки ден, а понякога те остават при нас за дълги периоди от време. Ако им се оставим, те са способни да ни смажат. Но какво може да се направи в най-черната мъка? Спасението в този случай е умението да се радваме, да открием нещо, което да ни носи радост. Това може да бъде приятна мелодия, цвете, хубава картина, човек.

прочети цялата статия в Онлайн Списание МАСТИЛО

Цитирай това на твоя сайт | Прочетена: 6180

Коментирай (1)

1. ако иска може
Написано от радост, на 17-03-2007 20:38
Чаровна статия:)
Радостта е мъдрост/Христос/, а положителните емоции имат мощен имунностимулиращ,антидепресивен и лечебен ефект.За създаване на доброто настроение значение има и храната.Тук на помощ идва физиологията:

- вит.C -помага за образуването на норадреналин.Липсата му води до раздразнителност и нервност.Освен това,ако няма достатъчно витамин С няма как да се усвой желязото,което се бори успешно с умората.Кивито съдържа много вит.C.

-селен -директно подобрява настроението.Съдържа се в 'плодовете на морето'.Трябва в седмичното меню поне един път да присъстват рибата,скаридите или мидите.

- магнезий -подобравя съня и намалява чувството на тревожност.Ако животът е изпълнен със стресови ситуации имаме нужда от магнезий,за да се справим с тях.Бадемите, орехите и лешниците са богати на магнезий но не бива да се прекалява с количеството заради мазнините,които се съдържат в тях.

-пълнозърнест хляб -съдържа триптофан,който повишава нивото на серотонин в мозъка,
гарантира спокойствие и добро настроение.Да не забравяме и фибрите,които са неразделна част от здравословния начин на хранене.

-шоколад -съдържа теобромин,кофеин и фенилетиламин,които са по-сложните наименования на спокойствието и доброто настроение.

Непреодолимият и постоянен стремеж за постигане на добро настроение и поддържането му в естествено състояние на организма вече събужда стаения в нас съзнателен оптимизъм.

Коментирай
Моля, придържайте се към темата на статията. Груб език, лични атаки и обиди към когото и да е ще бъдат изтривани. Спам, реклама и коментари, писани на латиница ще бъдат изтривани. При грешка, презаредете браузъра, за да получите нов номер за въвеждане. Вашият IP адрес - 82.33.181.60 се записва. Моля, не злоупотребявайте!
Име:
Заглавие:
Коментар:
Номер за въвеждане:*
	ВКЛЮЧИ КИРИЛИЦАТА ОТ БУТОНА ПИСАНЕТО НА КИРИЛИЦА Е ЗАДЪЛЖИТЕЛНО БЛАГОДАРИМ ВИ, ЧЕ СПАЗВАТЕ БЛАГОПРЕЛИЧЕН ЕЗИК В КОМЕНТАРИТЕ СИ Потвърждавам изпращане:

...Предна статия		Следваща статия...

[назад]

Търсене в сайта

wicca Далай Джайнизъм Дънов Кама Один Окултизъм Религията Сиикхизъм Хиндуизъм Хуан Шинто агресията амулет амфетамин анемия анорексия астрология аутизъм бабини баене безсъние билки блаватска болести будизъм вампири вещерство врачуване възпитание гадаене гайд депресия древни дробове езотерика екология епилепсия есета етика заболяване завист заклинание здраве зодиите изостаналост източни индииски календар кама канабис карлос кастанеда кашлица квантова криза култура лечение лирика лунен любов любовна магии магия мани мантра мантри мистерии мисълта наркотици невроза нервна новини нострадамус окултизъм окултни омайниче прераждане притчи проекция психология разум регресивна религии религия рецепта ритуал руни света свят седемте сила символи синдром смърт социалност сутра талисман тантризъм темплиери тенсегрити традиции триъгълник хипноза хороскопи чувства чувство чудеса шакти шаманизъм шесто

В момента 24 госта онлайн

Публичен разговор

ВКЛЮЧИ КИРИЛИЦАТА [n]

Прочетете също...

Късче мъдрост

Вярата или страхът

Там, където страхът вижда пречки, вярата вижда възможности.
Страхът вижда стени, които ни спират, а вярата вижда стъпъла, които ни водят към успех.
Не се страхувай, че може да не успееш, страхувай се, че може да не опиташ!

Уеб дизайн

Сайта е оптимизиран за търсачките и има SEO оптимизация от SEOMO ® Професионални уеб дизайн услуги и изработка на сайт

Енциклопедия Окултизъм и Езотерика - начало | условия за ползване | всички права запазени под защитата на и
За коментари, предложения и реклама пишете на адрес webmaster@occultism.biz
www.occultism.biz ® 1999 - 2010

Occultism and Esoterics World Library.

occultism.biz Българският сайт за окултизъм, езотерика, религия и култура. Психология, социалност, лечение. Древни религии и традиции

Може ли човек да си създава добро настроение

Вярата или страхът